igen ma gyümi nap volt, és igen ma is körülbelül fél háromig tartott a csoda :(akkor ettem egy kis párolt zöldséget, meg a gyümölcs egy egész banánt, aztán ez igy szép és jó volt , aztán végre össszeszedtem magam és elmentem fitnessezni, (azt hiszem holnap meg se fogok tudni…
2008.01.14. 21:53 daliamesa
elba.....ott gyümölcsnap 2.
1 komment
2008.01.13. 22:38 daliamesa
utálom a szénhidrát napot
na szoval kemény 7. napnál járok , reggel még teljesen elszánt voltam hogy úúde ihaj meg csuhaj le fogok fogyni meg milyen jóde ugy érzem most megtapasztaltam a szénhidrát ördögi körét, hiába ettem vhogy nem laktam jól sőt inkább éhesebb lettem, reggelire megettem a…
1 komment
2008.01.13. 00:01 daliamesa
bekeményitő nap :)
nagyon büszkének kell ma lenni rám :) a szoba társam meg a kedves párja itt pizzázott az orrom előtt és én kibirtam, és a muffin csábitását is kibirtam :)ezaz!de azért csaltam is :S ittam egy korso sört, meg 1dl cserszegi füszeres is lecsuszott, hiába ilyenek ezek a csoport…
1 komment
2008.01.12. 01:16 daliamesa
5.
jajj ennek kb ötödször állok neki csak mindig elfelejtettem megírni :)szoval ma husis nap voltreggeli: egy almaebéd és vacsi: tejfölös foghagymás csirke husi párolt gombával meg répával :) (30dkg csirkehusi, egy kis tejföl)jah meg megettem négy (azaz négy darab :( ) danone activiat…
Szólj hozzá!
2008.01.10. 19:27 daliamesa
gyümölcsnap
áááááááááá :(elszurtam, nem tartottam be a mai napot, és ezért most mérges vagyok magamra,egészen fél háromig jól birtam akkor kimentem a barack konzervemért és rám kacsintott a hütőből a stifolder :( na hát ezt nem kellett volna, megettem egy szendvicset , aztán még egyet…
Szólj hozzá!
2008.01.09. 22:13 daliamesa
ch nap (3.)
szoval ma szénhidrátos nap volt, amikor végre ehettem volna valami finom édeset és persze nem ettem :)viszont vétkeztem egyet egy bögre forralt bor személyében :) ami nagyon jól esettreggeli: 1 banánebéd: 20dkg pizzás fornetti(jah meg beiktattam egy uzsit mert nagoyn megkivántam…
Szólj hozzá!
2008.01.08. 20:39 daliamesa
keményitő
az előző naphoz még annyit hogy este (hét körül) ettem egy vaniliás danon duettet bár lehet ezt nem igazán kellett volna, meg éjjel egy megettem egy szelet "sovány" rántott husit, mert ma vizsgáztam éjszakáztam és mart a gyomromat a sok tea meg energia italma keményitő…
Szólj hozzá!
2008.01.07. 14:16 daliamesa
új év, új fogadalom, új lap, első nap
sok idő telt el azóta hogy utoljára irtam ide :( kicsit szégyenlem is magam ez miatt.az elmult 2-3 hónap alatt pár kiló lement aztán vissza-jött aztán lement aztán visszajött a karácsonyi nagy zabálásban :(kiprobáltam azóta egy-két diétát de igazán egyik se használt. tegnap…
